LES TACTIQUES DE "MISE SOUS PRESSION"

La critique destructrice ou la violence verbale

• Il crie, vous injurie, vous accuse

   

• Il vous humilie, vous jette des insultes à la figure

   

• Il fait des remarques dévalorisantes

   

• Il adopte des attitudes menaçantes

   

• Il fait pression sur vous en vous culpabilisant

   

• Il vous force à prendre des décisions contre votre gré

   

• Il vous dicte ce que vous devez faire

   

• Il ne vous donne aucun argent pour le ménage ou une somme insuffisante

   

• Il manipule les enfants

   

L'abus de pouvoir

• Il veut avoir toujours raison

   

• Il prend des décisions importantes sans vous demander votre avis

   

Le manque de respect

• Il vous interrompt sans cesse ou change sans arrêt de discussion

   

• Il n’écoute pas et ne répond pas

   

• Il modifie le sens de vos paroles

   

• Il vous tourne en ridicule devant d'autres personnes

   

• Il dit du mal de votre famille et de vos ami(e)s

   

L'abus de confiance

• Il ment

   

• Il garde certaines informations pour lui

   

• Il vous trompe

   

• Il est excessivement jaloux

   

La démission

• Il ne respecte pas ce qui a été décidé

   

• Il n'assume pas sa part de responsabilité

   

Le déni, la contestation, le blâme

• Il minimise ses actes violents et ne vous prend pas au sérieux

   

• Il nie les abus commis

   

• Il se décharge de sa responsabilité en prétendant qu'il est violent par votre faute

   

Le contrôle économique

• Il s'oppose à ce que vous travailliez à l'extérieur

   

• Il refuse de vous donner de l'argent

   

• Il vous reproche vos dépenses

   

Le comportement autodestructeur

• Il consomme des drogues et boit trop d'alcool

   

• Il menace de se suicider ou de se faire du mal

   

• Il menace de dire ou de faire des choses qui auraient des conséquences fâcheuses

   

L'isolement

• Il vous empêche de rendre visite à des ami(e)s, des parent(e)s ou vous rend la chose difficile

   

• Il contrôle vos appels téléphoniques

   

• Vous devez avoir son autorisation pour vous rendre dans certains endroits, il vous en interdit d'autres

   

Les menaces

• Il profère des menaces contre vous ou d'autres personnes

   

La surveillance et les brimades

• Il arrive en l'improviste ou vous appelle sans cesse au téléphone

   

• Il vous contrôle

   

• Il vous met dans l'embarras en public

   

• Il refuse de s'en aller quand vous le lui demandez

   

L'intimidation

• Il adopte des attitudes menaçantes

   

• Il utilise sa supériorité physique pour vous faire peur

   

• Lors de disputes, il vous bloque le passage

   

• Il crie

   

• Il conduit la voiture brutalement

   

La destruction

• Il s'attaque à des choses auxquelles vous tenez

   

• Il frappe des objets, les jette autour de lui

   

La violence sexuelle

• Il vous traite de manière déshonorante et avilissante

   

• Il vous contraint à accepter des relations sexuelles

   

• Il vous viole

   

La violence physique

• Il recourt à la violence contre vous, contre vos enfants, contre les animaux domestiques

   

• Il bat, donne des coups de poing, immobilise, mord

   

L'utilisation d'armes

• Il utilise des armes ou en porte constamment sur lui

   

• Il menace de vous tuer, vous ou ceux que vous aimez